男子だけど美白美肌になる洗顔フェイスケア

フェイスケア スキンケア

男子だけど美白になりたい!やっぱり女子にモテたいならツルッツルの美白の肌で女性に清潔感のある印象を持たれたいですよね。
毎朝行っている「洗顔」もやり方と商品を選ぶ知識があれば誰でも簡単に美白美肌になれるって知ってましたか?

ジェンダーレス男子や化粧男子・女装男子などが注目されて綺麗な肌になりたいと思う男性の関心が集まっています。

綺麗な美肌になってスッピンでも女性から喜ばれるモテモテ男子に早変わり!すぐに実践できて美肌になる為の理由と因果関係を説明し、美肌になる為の洗顔方法・商品選びを紹介していきます。誰でも簡単に洗顔するだけで美肌を手に入れられますよ!

美肌になる為の理由や体の仕組みを簡単に理解しよう

肌の構造
美肌になる為にも、肌の理解から始めた方が実感が沸きやすいので座学から学んでいくことを薦めています。
実は顔の肌というのは層でできておりその中でも一番地表の部分である「角層(別名:角質層)」が美肌を決める体の部位なんです。
画像から分かる様に角質層には「シミ」など紫外線からダメージを受けたメラニン色素が定着したりと肌で一番ダメージが受けやすい部位でもあります。
そして肌が汚く見える要因で「肌の垢」「油っぽい肌」「古い角質が溜まっている」「毛穴の黒ずみ」が挙げられます。
肌の色の個人差や環境によりますが、これらの要因を除去してあげることで美肌になることはできます。

肌の垢や古い角質が生まれる理由

肌のサイクル
人間の身体は新陳代謝が行われており、新しいエネルギーを取り入れて老廃物の除去などのサイクルが常に行われています。その老廃物が肌の垢や古い角質になります。
老廃物を出そうと肌の表皮に押し出され垢や角質が表面に出てくる理由です。分かりやすいのがギプスを外した時ですね。
骨折を経験した人なら分かると思いますが、ギプスをつけて一ヶ月以上生活すると悪臭を放ちカスなどの汚れが見えますよね。
あれが体の老廃物なんです。体を清潔に保って老廃物を定期的に除去しないと垢や角質が溜まって臭くなっていくのです。
余談ですが、人間で一番角質が貯まりやすいのは踵などの足裏です。足裏の角質は分厚いため、足裏が臭くなるのは蓄積した角質が原因とされています。

ターンオーバーとは新しい肌に生まれ変わる作業、つまり肌の新陳代謝のことです。
表皮の一番下にある基底層で作られた表皮細胞は細胞分裂をし、そのうちの古い細胞は、基底層から有棘層、顆粒層へと皮膚表面に向かって押し上げられて角質層にたどり着きます。そして角質層へたどり着いた細胞は角質細胞となり、最後にはアカ(角片)となってはがれ落ちていきます。
このサイクルをターンオーバーといいます。

ターンオーバーの周期は、一般的に細胞分裂から角質細胞になるまでに約14日、角質層からはがれ落ちるまでに約14日の合計28日間です。また、加齢とともにターンオーバーの周期は遅くなっていきます。ターンオーバーが正常に行われていれば、細胞は規則的に並び、肌は美しく保たれますが、ターンオーバーの周期が崩れると細胞は不規則になり、さまざまなトラブルを招きます。 ターンオーバーのリズムを正常に保つことが、美しい肌への第一歩です。
引用元:シンプルスキンケア

人の肌の色素は遺伝子(DNA)で決定されていて美白には限界がある。

白人イメージ
日本人は黄色人種です。生まれ持って色白な肌を持っている人はいますが、洗顔やピーリングで頑張っても黄みが消えないのは仕方がありません。
ですが限りなく自分本来の肌の色素にすることはできます。余計な皮脂や黒ズミ・シミなどの老廃物やメラニン色素の沈着を防いだり除去して角質層をフルーツ酸などのピーリングで綺麗に除去するだけで自分本来の美肌になります。
ここでは詳しく書きませんが「ほくろ」も美肌を目指すうえで大敵となります。ほくろもメラニン色素から生まれた肌の残留物です。真剣に美肌美白を目指すならほくろの除去も検討した方が良いでしょう。

美肌になる為の洗顔方法

あなたはどんな洗顔料を使ってどんな洗顔方法を行っていますか?
洗顔はフェイスメンテナンスの基本であり、地肌を綺麗にすることで化粧映えもします。
男性の洗顔でありがちなので「チューブから適量を取り水で薄めて顔にベチャベチャつけて塗りたくる」やり方です。
これはやっては駄目な行為です!
なぜなら、チューブから取り出した洗顔料は簡単には泡立たず固形のまま顔に擦り付けられてます。そうなるとどうなるのか?
鼻の脇やフェイスライン、口周りなどの毛穴を塞いでしまい、洗い残しの原因からニキビは肌荒れになるからです。
洗顔をする上で大事なのは洗い方と洗い流しです。その為にも肌に優しくて、洗い残しのない洗顔方法を実践しましょう。

洗う前にぬるま湯で軽く顔を洗う

洗顔を行う前にやっておきたいことが「ぬるま湯でサッと洗い流す」ことです。
顔の表面の皮脂を洗い流し細かな汚れも流せるのと、ぬるま湯で洗うことで軽く毛穴が開きます。
その状態で洗うと毛穴の中も丁寧に洗うことができるのでぜひ洗顔準備として行うことを推奨します。

洗顔の基本はホイップ泡

ホイップ泡
CMなどでも言われているホイップ泡は実に合理的で洗顔に適した泡だと言えます。
ホイップ泡のメリットは気泡が細かく残留物がほとんど無い為、毛穴までしっかり洗うことができて泡だから洗い流しやすい所です。
ホイップ泡タイプの洗顔料はありますが、そのほとんどがボトルタイプで液体詰め替えができるものです。
成分内容などは日常洗顔が目的であり表面をさっと洗う「朝の洗顔」に適しているタイプだと言えるでしょう。
もし、美白美肌を目指すならば洗顔ネットを使い自分に合った洗顔料で洗顔することをおススメします。
洗顔ネットは様々なタイプがありますが、100均の安いものでも構いません。
自分に合った洗顔料で洗顔ネットでモチモチのホイップを使う事で顔の隅々まで丁寧に洗えて皮脂や毛穴汚れをごっそり落としてくれます。
そして洗い方で重要なのは「ゴシゴシ洗わない事」です。男性の力でダメージを受けやすい顔の肌はゴシゴシ洗うと痛めてしまいます。
このサイトでおススメしている方法は「泡のつけ置き」です。モコモコの泡を顔につけて表面を押さえつける様にするだけで顔の汚れをを洗浄してくれます。

洗い流しはぬるま湯で優しく、最後は流水で引き締める

理想的な流し方は大量のぬるま湯で顔全体を覆うように洗い流すことです。
ホイップした洗顔料は水に溶けやすくゴシゴシすすがなくても大丈夫なんですよ。
気を付けるポイントとして、フェイスライン周りや耳の下などに泡が残っていないかの確認をして下さい。
そして、洗い残しの確認を終えたら流水で顔を流してください。
冷たい流水は毛穴を引き締める効果がありニキビになりにくい効果もあります。目も覚めて引き締まった表情にもなります。

メンズ洗顔のまとめ

男性の洗顔方法は女性に比べて雑になりがちですので丁寧に行う方法を説明しました。
今回の方法を箇条書きでまとめると

  • ぬるま湯で汚れを軽く流し毛穴を開かせる
  • ホイップ泡でつけ置く様に泡を押すイメージ
  • 洗い残しのない様にフェイスラインチェック
  • 流水で顔と毛穴を引き締める

以上になります。ここで禁止することは洗うのも洗い流すのも「ゴシゴシこすらないこと」です。
そして最後になりますが、自分に合った洗顔料を探すことです。
当サイトでは市販では販売されていない美肌に有効な成分の入った洗顔料などを扱っているのでぜひ商品紹介ページも見てくださいね。

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シュンスケ

シュンスケ

プロフィール画像の様な優し気で儚いけど意地悪そうなイケメンになりたいです。とにかく女の子にモテたいです。

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